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老年慢性支气管炎的自我调护1

本文摘要:慢性支气管炎是老年人的少见症,患病率随年龄的快速增长而升高,我国50岁以上者为13%。本病的并发症是慢性阻塞性肺气肿和慢性肺源性心脏病,我国90%以上的肺源性心脏病皆神经性于慢性支气管炎。因此,对老年慢性支气管炎患者无法掉以轻心,不应大力展开预防。一、简陋的耐旱美容 1、以手摩擦头面部及上下肢的曝露部位,每日3-5次,每次5分钟。 2、美容迎香穴:迎香穴坐落于鼻唇沟止于鼻翼处,以食指用力烫1-3分钟,每日2次。

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慢性支气管炎是老年人的少见症,患病率随年龄的快速增长而升高,我国50岁以上者为13%。本病的并发症是慢性阻塞性肺气肿和慢性肺源性心脏病,我国90%以上的肺源性心脏病皆神经性于慢性支气管炎。因此,对老年慢性支气管炎患者无法掉以轻心,不应大力展开预防。一、简陋的耐旱美容 1、以手摩擦头面部及上下肢的曝露部位,每日3-5次,每次5分钟。

2、美容迎香穴:迎香穴坐落于鼻唇沟止于鼻翼处,以食指用力烫1-3分钟,每日2次。3、美容风池穴:风池穴坐落于颈部颈肌两旁的凹窝中,以双手手掌美容之,每次30-60下,每日2-3次。

二、慢性支气管炎病人必须高蛋白、高热量、低维生素的饮食。要多方摄入、合理氨基酸,切忌挑食偏食。

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饮食要酸甜,尽量少取食辛辣性刺激、油腻肥甘和一些易致过敏的食物,如鱼、虾、蟹等。三、居住于环境适合 居住于环境高雅安静、空气清新、阳光充足。居室要常常形容换气,有些病人长年门窗关上,这是不益身体健康的。居室的温度要分明适合,一般以15-20℃为最佳。

四、家庭氧疗 慢性支气管炎病人,尤其是拆分有阻塞性肺气肿和肺源性心脏病的病人,都会有有所不同程度的肺通气功能障碍,造成氧气和二氧化碳潴留。必要的氧疗可以提高症状,缺失氧气。家庭氧疗可搭配氧气筒、氧气袋、小型便携式化学制氧机等,原则为较低流量,持续性,宽疗程。

这是一种较好的康复疗法。


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